野球肩・野球ひじを治す本―“甲子園史上最も美しいフォームの投手”が指導

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小学生ピッチャーの親御さんは是非読んでください!小学生の息子の肩肘障害予防に買いました。予防法の解説(練習前や毎日のストレッチ、インナーマッスル強化等)治療体験者の声など、怪我を恐れるだけでなく、少し意識するだけで、野球肩・肘は防げるという事を知っていただきたいです。ここまで、ベースボールプレーヤー、特に投手のメンテナンスに特化した本は無いのではないでしょうか。なお、子供向けの本ではありません。小中高生、成人まで広く野球愛好者の為に書かれてあります。ケガと付き合っていく方法私はある冬にキャッチボールをし、次の日から肩が痛くなり満足に投げられなくなりました。そのため、興味があってこの本を手に取りました。ケガの後のリハビリだけでなく、予防にもストレッチが大切だということを恥ずかしながら初めて知り、今後は時間をかけてやっていこうと思っています。スポーツにはケガは付き物、うまくケガと付き合っていく方法を最初から意識してみてはいかがでしょう。読んでませんが?!この川島堅という人、高校野球を好きな人ならたいていの方が覚えている名投手です。フォームがきれいで、フォアボールが少なくこういう人が「いいピッチャー」というんだろうと素人なりに当時思った記憶があります。確か夏の甲子園大会ベスト4だったと思います。そのあと広島に入団されたという頃までメディアに名前が出ていたのですが、そのあと音沙汰なしで段々我々の目に触れることもなくなっていきました。その後当時甲子園で活躍している選手(例えば伊良部投手など)を見るにつけ「昔、川島といういいピッチャーがいたな」と思うものでした。そして私にしては突然この本に出会いました。嬉しかったですね。人生苦もあれば楽もあります。苦の時を頑張って来られた証となる書物です。拝読したいと思います。川島 堅野球肩・野球ひじを治す本―“甲子園史上最も美しいフォームの投手”が指導

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小学生ピッチャーの親御さんは是非読んでください!小学生の息子の肩肘障害予防に買いました。予防法の解説(練習前や毎日のストレッチ、インナーマッスル強化等)治療体験者…